Ein effektives Hilfsmittel, das ich jetzt seit über einem halben Jahr für die Behandlung meines Lymphödems benutze, ist die Mobiderm-Binde.
Mobiderm Bandage
Skilanglaufen mit Lymphödem
Ein hervorragender Wintersport mit Beinlymphödem ist für mich das Skilanglaufen. Durch die Aktivierung der Beinmuskulatur werden gleichzeitig Blut und Lymphe aus den Beinen transportiert (Muskelpumpe) und somit Blutkreislauf und Lymphfluss unterstützt. „Skilanglaufen mit Lymphödem“ weiterlesen
Lymphologische Reha
2016 fuhr ich zu meiner ersten lymphologischen Reha, und zwar in das Ödemzentrum Bad Berleburg. Während des vierwöchigen stationären Aufenthalts erhielt ich täglich zwei manuelle Lymphdrainagen (MLD). „Lymphologische Reha“ weiterlesen
Selbstbandagierung
Help yourself!
Die Selbstbandagierung habe ich in der Reha gelernt. Für mich ist sie die wirksamste Maßnahme in Notsituationen.