Ein effektives Hilfsmittel, das ich jetzt seit über einem halben Jahr für die Behandlung meines Lymphödems benutze, ist die Mobiderm-Binde.
Mobiderm Bandage
Ernährung beim Lymphödem
Gibt es für Lymphödem-Betroffene eigentlich generelle Empfehlungen zur Ernährung? Sollten wir eine kalorienreduzierte Mischkost oder andere Ernährungskonzepte vorziehen? Vielleicht vegan oder mediterran? Low Carb? LOGI? Ketogen? FODMAP?
Lymphödem und Skinny Jeans?
The next step! Nachdem ich im letzten Sommer fast täglich Shorts getragen habe und sich die Öffentlichkeit erstaunlich wenig daran störte, war in diesem Winter unvermeidlich der nächste Schritt an der Reihe: die Skinny Jeans. „Lymphödem und Skinny Jeans?“ weiterlesen
Private Lymphödem-Blogs
Bin ich vielleicht doch die einzige mit einem Lymphödem? Manchmal kommt es mir so vor. Denn ich sehe nie, wirklich NIE, jemanden, der so aussieht wie ich – und mit zwei verschieden dicken Beinen durchs Leben läuft. Um mich zu vergewissern, dass ich keine Außerirdische oder so was in der Art bin, brauche ich die Existenz von anderen Lymphies. „Private Lymphödem-Blogs“ weiterlesen
Aktiv mit Lymphödem im Sommer
Wer im Sommer aktiv sein möchte, liegt mit diesen Sportarten, die alle im Freien betrieben werden können, genau richtig. Sie eignen sich besonders für Betroffene mit Beinlymphödemen und bringen den Lymphabfluss in Schwung. Die Bewegung an der frischen Luft wirkt sich nicht nur positiv auf das Lymphsystem aus, sondern stärkt auch das Immunsystem und dient der Entspannung. „Aktiv mit Lymphödem im Sommer“ weiterlesen